Július 17. Zalaegerszeg
Béla Antiékkal utaztam le Zalaegerszegre. 8:10-re oda is értünk, gyors átöltözés majd irány a pálya Attilával. Többiek felkészítettek, hogy nagyon meredek emelkedők vannak. Így laza pályabejárást akartam végbe vinni. Első emelkedőn rádöbbentem, ha csak arra megyek, hogy kitekerjek akkor is 160 körül van a pulzusom. Legkönnyebb fokozatban szépen lassan végigmentem csak a katlanos részen álltam meg gyakorolni picit.
Visszaérve az autóhoz kajoltam még egyet, majd az árnyékban hűsöltem. 11-kor megnéztem a kisebbek futamát, és elindultam melegíteni Ibrányi Atival.
Úgy döntöttem a magas pulzusú bemelegítés elmarad, helyette inkább folyamatos tekerés maximum 150-ig mehet fel.
Beszólítás időben megtörtént, a második sorból tudtam rajtolni. A rajtkörben egyből beálltam Hocsa és Táncos bi mögé a harmadik helyre. Érdekességként az időmérés szerint az én rajtköröm volt a leggyorsabb, pedig a harmadik helyen haladtam. A tempó nem volt nagy a pályán a 29-es Frm bringával bőven a határon belül mentem, de nem akartam erősködni. Első visszafordítónál kis íven befordultam Táncos Gabi mellé, de nem erősködtem, hagytam vissza jönni elém.
Első emelkedőhöz érve elkezdem nyomni nagytányéron amikor, de hirtelen vissza kellett vennem. Hocsa itt lassabb volt. Az első lejtőn már hárman picit eltávolodtunk a többiektől. Következett a második meredekebb emelkedő, ahol a felénél elkezdtem lemaradni az vezető párosról. Próbáltam tempót menni, de a sík részeken nem forgott úgy a lábam ahogy szerettem volna.
Első kör végén már hátrafelé nézegettem, ki mennyire van mögöttem. Beletörődtem, hogy maximum 3.lehetek. Második kör elején az emelkedőkön még láttam Táncos Gabit, de a pálya második fele nekem nem ment annyira és végleg eltávolodott.


Harmadik körben annyit mentem, hogy a mögöttem lévők már ne lássanak, de ilyenkor egyből hibázik az ember. Emelkedőn felfelé nekimentem egy tőkének és le kellett szállnom. Innen ismét maxra kapcsoltam, nehogy utolérjenek, de az egyik lejtőn picit hibáztam és kisodródtam. Ezután próbáltam összekapni magam és a kör végén már igen tetemes előnnyel érkeztem.
Negyedik körben az emelkedőkön pörgetve egyenletes tempóban próbáltam menni, így állítólag a kör második felében már bő 1 perces előnyöm volt a negyedikkel szemben. Innentől teljesen visszavettem és nem akartam elhinni, hogy a harmadik hely meglehet. Visszaérve a központba, a lépcsőkön már tényleg lassan mentem le és begurultam a célba.
Ez a harmadik hely most felért nekem egy győzelemmel. Ettől többet nem tudtam, maximum közelebb jöttem volna be az előttem lévőkhöz. Köszönöm a frissítést Panyi anyukának és Szász mesternek, bringát meg Huszár Lacinak, hogy egy ilyen szuper technikával (FRM) indulhattam.

| Helyezés | Név | Egyesület | Idő | Hátrány |
| 1 | TÁNCOS Gábor | MEDITECH SC | 01:21:03 | 00:00:00 |
| 2 | HORVÁTH Csaba | KTM – Erste Leasing | 01:23:03 | 00:01:59 |
| 3 | REITINGER Gábor | Vitalitas SE-FRM | 01:27:04 | 00:06:00 |
| 4 | KOVÁCS István | Ózdi KE | 01:27:46 | 00:06:42 |
| 5 | FELLEGI Gábor | MEDITECH SC | 01:28:39 | 00:07:35 |
| 6 | IBRÁNYI Attila | Vitalitas SE | 01:28:52 | 00:07:49 |
| 7 | VAJDA János Péter | Pécsi Junior KE | 01:29:50 | 00:08:46 |
| 8 | GARAMSZEGI László | Magellan-Kőbánya TC | 01:33:24 | 00:12:20 |
| 9 | FEHÉR Csaba | KTM – Erste Leasing | 01:36:54 | 00:15:51 |
| 10 | MOTOVÁN Miklós | KTM – Erste Leasing | 01:40:56 | 00:19:53 |
| 11 | BARTOKOS Gábor | KTM – Erste Leasing | 01:42:00 | -1 kör |
| DNF | BAROS Bálint | Bringabanda SC | 01:07:07 | -1 kör |
| DNF | DOLFINGER Zsolt | KTM – Erste Leasing | 01:17:49 | -2 kör |
| DNF | TÁNCOS Sándor | MEDITECH SC | 00:21:59 | -3 kör |
